Хатха-йога для похудения в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Отлично! Занимаюсь в рамках реабилитации, за два занятия есть явные улучшения в опорно-двигательном, восстановились функции связок и перестали болеть суставы. Буду регулярно заниматься. Карина, спасибо!

Сегодня была на пробном уроке. Очень понравилось бережное отношение, у меня есть диагнозы, несовместимые с некоторыми упражнениями. Алена расспросила о них заранее и сделала урок, подходящий для моего тела. Продолжу заниматься

Благодарю Светлану за занятие! Замечательный, профессиональный преподаватель-тренер. Изначально была проведена беседа и вопросы по состоянию здоровья, обозначены ограничения. И все позы, упражнения были подобраны четко для коррекции спины, работа с телом, дыхательные техники для расслабления.
Очень понравилось, что Светлана постоянно следила за правильностью выполнения упражнений!
С удовольствием буду заниматься дальше!

Очень понравилось занятие, полностью оправдало все ожидания

Тренер очень понятно все рассказала, программа для меня самое то по сложности и нагрузке. При этом на занятии Анастасия прислушивалась и ко мне, для нескольких упражнений дала вариации сложнее и проще, чтоб был выбор. Также понравилось, что Анастасия объяснила, почему были выбраны именно такие упражнения и как они влияют на тело, видно, что у тренера есть знание того, как устроен организм, это вызывает доверие. В целом занятие прошло легко, спокойно, с Анастасией было очень комфортно общаться

Благодарю, работать с Кристиной легко, всё чётко и понятно, рекомендую

Работаю с Кариной уже месяц, очень нравятся занятия. Все просто, очень понятно, Карина объясняет каждую асану. Сама по себе очень приятный человек, после занятий с ней уходишь с хорошим настроением)

Занимаемся с Анной уже больше полугода, очень доволен результатом. У меня были боли в шее и спине которые постоянно давали о себе знать каждый день. Так же вижу что осанка стала намного лучше. На данный момент все боли прошли и я чувствую себя сильнее и активнее после занятий. Анна очень хорошо объясняет каждое упражнение и внимательно следит за техникой его выполнения. Рекомендую Анну как отличного специалиста.

Понравилась сама подача занятия, внимание к технике выполнения

Тренировка была прекрасная! Супер-профессионально, методично, с учетом моего уровня и пожеланий. А главное - очень комфортно, для меня это было важно. Буду рекомендовать специалиста друзьям и знакомым в дальнейшем. Благодарю!

Занятия всегда интенсивны и исключительно вдохновляющие. Максим хороший специалист с хорошей энергетикой, с большим профессионализмом. Также, он очень внимателен ко всем деталям что еще раз подчеркивает профессионализм. Максим адаптируется под уровень каждого ученика что дает уверенность и мотивацию. Кроме этого, практики дают внутренний покой и духовный рост. Спасибо Максим 🙏

Ирина великолепный тренер. Внимательный, отзывчивый, но строгий и мотивирующий в работе. Настоящий профессионал! Занимаюсь с удовольствием. Гибко подходит к графику тренировок, можно задавать любые вопросы, учитывает личные особенности здоровья и организма.
Искренне рекомендую.

Прекрасный специалист и замечательный человек. Цена услуги именная та, на которую рассчитывала, качество превзошло ожидания.
Буду советовать друзьям.

У Олега хорошо подобранная, интересная программа занятий, которую он строит в соответствии с запросами и пожеланиями клиента

Очень приятные спокойные занятия. Хороший специалист. Спасибо Вам большое!

Всё

Провели сегодня практику с Натали и я осталась очень довольна! Внимательный и опытный инструктор. Спокойный мягкий голос, все понятно и грамотно объясняет и показывает. Спрашивает конкретно про цели и пожелания. Приятная и доброжелательная! Буду заниматься ещё и очень рекомендую !

Занятие понравилось.

Занятия йогой проходят отлично, интересные, разные упражнения. При этом рассказывается подробно для чего и зачем нужно то или иное действие. Специалист интересуется самочувствием и здоровьем, чтобы все было комфортно. Рекомендую!

Мотиватор - уровень Бог! Я порой даже понять не могу как у Ольги получается даже сквозь экран так тонко чувствовать настроение и физическое состояние и очень гибко подстраиваться. Ни одно занятие не повторяется. Она прекрасно чувствует людей и что вам нужно в данный конкретный момент и сразу же подбирает упражнения. Внимательно следит за отстройкой в асанах, объясняет, направляет, подбадривает, поддерживает. Ольга не просто называет асаны или упражнения, но подробно объясняет зачем и почему мы их делаем, какие мышцы работают, какие могут быть ощущения (для меня это важно). Я учусь чувствовать своё тело и это круто! А ещё через 2 месяца занятий у меня перестала болеть спина!